recepten6 min lezen
Picknick Boodschappenlijst: Complete Gids voor 4 Personen onder 20 Euro
Een picknick hoeft niet duur te zijn. Met een slimme boodschappenlijst en de juiste supermarkt eet je buiten voor 4 personen voor minder dan 20 euro. Hier is alles wat je nodig hebt.
Complete picknick boodschappenlijst (4 personen)
Brood & beleg (6-8 euro)
- Stokbrood of ciabatta (2 stuks): 1,49-1,99 euro
- Hummus (250g): 1,49 euro
- Gesneden kaas (200g): 1,99-2,49 euro
- Plakjes salami of hesp (150g): 1,79 euro
- Pindakaas of jam (klein potje): 1,29 euro
Snacks (4-6 euro)
- Cherrytomaatjes (250g): 1,49 euro
- Mini-komkommertjes of wortelsticks: 1,29 euro
- Rijstwafels of crackers: 0,99 euro
- Druiven (500g): 2,49 euro
Drinken (3-4 euro)
- Flessenwater (1,5L, 2 stuks): 0,79-1,59 euro
- Limonade of sap (1L): 1,19 euro
- Optioneel: een kleine fles rosé (0,75L): 4,99 euro
Iets zoets (2-3 euro)
- Koekjes (huismerk pakje): 0,79 euro
- Chocolade (85g reep): 0,99-1,49 euro
Totaal zonder wijn: 15-21 euro | Met wijn: 20-26 euro
Supermarkt vergelijking picknickproducten
| Product | AH | Jumbo | Lidl | Aldi |
|---|---|---|---|---|
| Stokbrood | 1,49 | 1,39 | 0,99 | 0,99 |
| Hummus 250g | 1,99 | 1,89 | 1,49 | 1,39 |
| Gesneden kaas 200g | 2,99 | 2,79 | 1,99 | 1,89 |
| Cherrytomaatjes 250g | 1,99 | 1,79 | 1,49 | 1,29 |
| Druiven 500g | 3,49 | 2,99 | 2,49 | 2,29 |
| Crackers | 1,49 | 1,39 | 0,99 | 0,89 |
Besparing Lidl/Aldi vs AH: 5-9 euro op een complete picknick.
Kant-en-klaar of zelf samenstellen?
| Optie | Kosten | Voordelen | Nadelen |
|---|---|---|---|
| Zelf samenstellen | 15-20 euro | Vers, goedkoopst, naar keuze | Meer werk |
| AH Picknick-box | 25-35 euro | Gemak | Duurder, minder keuze |
| Kaasplank AH | 12-18 euro | Mooi gepresenteerd | Beperkt assortiment |
Zelf samenstellen is 30-40% goedkoper dan kant-en-klaar picknickboxen.
Seizoen maakt verschil
Lente (april-mei):
- Aardbeien (2,49-3,49 euro bij Lidl/Aldi)
- Asperges (goedkoop van eigen Nederlandse bodem)
- Radijsjes, lentesalade
Zomer (juni-augustus):
- Meloenen (vanaf 1,29 euro bij Lidl/Aldi)
- Nectarines en perziken
- Verse kruiden (basilicum, munt)
Seizoensfruit kopen is 40-60% goedkoper dan buiten het seizoen.
Praktische picknick-uitrusting
Zonder speciale uitrusting:
- Kleed: Oude sprei of badlaken
- Borden: Papieren bordjes (0,99 euro bij Action)
- Koeltas: Coolerbag van Action (2,95 euro) of gewone tas met ingevroren flesje water
- Bestek: Plastic of houten wegwerpbestek
Beste picknicklocaties Nederland
- Amsterdam: Vondelpark, Amsterdamse Bos
- Rotterdam: Kralingse Plas, het Park
- Utrecht: Wilhelminapark, Maximapark
- Den Haag: Haagse Bos, Westduinpark
- Algemeen: Elke stadspark, rivieroever of bos
Tips om te besparen
- Koop breekbare producten thuis — druiven en tomaatjes gaan beter in een bakje dan een plastic zak
- Maak je eigen wraps — gevulde wraps zijn per persoon 1 euro goedkoper dan sandwiches
- Neem kraanwater mee in een herbruikbare fles — bespaart 1,50 euro per persoon
- Gebruik restjes — kaas, groenten en fruit die bijna op zijn worden picknick
- Koop groot formaat — een grote fles water is per liter altijd goedkoper
Een goede picknick voor 4 personen kan al voor 15 euro. De zon en een mooi park kosten niets extra.
#picknick#budget#buiteneten#lente#zomer#boodschappen
Benieuwd waar jij het goedkoopst uit bent?
Vergelijk prijzen van Albert Heijn, Jumbo en Dirk op cheapr.
Vergelijk nu prijzen →