vergelijking5 min lezen
Maaltijdbox vs Supermarkt: HelloFresh, Marley Spoon en Picnic Vergeleken 2026
Maaltijdboxen zijn populair, maar zijn ze de meerprijs waard? We vergelijken de kosten van HelloFresh, Marley Spoon en AH Maaltijdbox met zelf boodschappen doen.
Prijsvergelijking per Maaltijd (2026)
Maaltijdbox Abonnementen
| Dienst | Prijs/maaltijd | Voor | Eerste week | Opzeggen |
|---|---|---|---|---|
| HelloFresh | €6,99-7,99 | 2 pers. | -60% korting | Makkelijk |
| Marley Spoon | €7,49-8,49 | 2 pers. | €1,50/maaltijd | Makkelijk |
| AH Maaltijdbox | €5,99-6,99 | 2 pers. | Geen actie | Altijd |
| Mindful Chef | €8,99-9,99 | 2 pers. | -40% | Makkelijk |
| Dinnerly | €4,49-5,49 | 2 pers. | Goedkoopst | Makkelijk |
Zelf Koken (supermarkt)
Equivalent maaltijd voor 2 personen:
| Maaltijdtype | Ingrediënten | Kosten |
|---|---|---|
| Pasta + saus | €1,50-2,00 | €1,50-2,00 |
| Kip + groenten | €3,00-4,00 | €3,00-4,00 |
| Vis + rijst | €4,00-5,50 | €4,00-5,50 |
| Vega curry | €1,80-2,50 | €1,80-2,50 |
| Gemiddeld | €2,57-3,50 |
De Echte Kostenvergelijking
| Optie | Kosten/maaltijd 2 pers. | Kosten/maand (5 avonden/week) |
|---|---|---|
| HelloFresh normaal | €7,49 | €149,80 |
| AH Maaltijdbox | €6,49 | €129,80 |
| Dinnerly (goedkoopst) | €4,99 | €99,80 |
| Zelf kopen (AH) | €3,20 | €64,00 |
| Zelf kopen (Lidl/Dirk) | €2,70 | €54,00 |
Maaltijdbox is gemiddeld 2x zo duur als zelf boodschappen doen bij een reguliere supermarkt.
Wanneer Is Een Maaltijdbox Tóch Zinvol?
Pro: Maaltijdbox wint op...
- Voedselverspilling: exacte hoeveelheden, nul restjes
- Nieuwe recepten: leer 3-4 nieuwe gerechten per week
- Tijdsbesparing: geen boodschappen, geen recepten zoeken
- Verse kwaliteit: seizoensgebonden ingrediënten, weinig bewerkt
Con: Supermarkt wint op...
- Prijs: 40-60% goedkoper per maaltijd
- Flexibiliteit: eet wat je wil
- Controle: kies je eigen merken, kwaliteit
- Geen abonnement: koop wanneer je wil
Slimste Aanpak: Hybride Model
- Meld je aan voor eerste week HelloFresh/Marley Spoon (60-80% korting) → 3-4 nieuwe recepten leren voor bijna niks
- Sla recepten op die je lekker vindt
- Opzeggen na week 1-2 (voor de reguliere prijs)
- Koop zelf ingrediënten via cheapr.shop voor de helft van de prijs
Resultaat: Je krijgt professionele receptvariatie voor de prijs van supermarktboodschappen.
HelloFresh vs AH Maaltijdbox Vergelijking
| Aspect | HelloFresh | AH Maaltijdbox |
|---|---|---|
| Prijs normaal | €7,49/maaltijd | €6,49/maaltijd |
| Keuze per week | 40+ recepten | 15-20 recepten |
| Bereidingstijd | 25-40 min | 20-35 min |
| Verpakking | Meer plastic | Minder plastic |
| Afhaalmogelijkheid | Nee | Ja (AH winkel) |
| Opzeggen | 5 dagen voor levering | Altijd |
Voor de goedkoopste zelfgemaakte alternatieven: cheapr.shop
#maaltijdbox#HelloFresh#Marley Spoon#boodschappen bezorgen#meal kit#koken voor 2
Benieuwd waar jij het goedkoopst uit bent?
Vergelijk prijzen van Albert Heijn, Jumbo, Dirk en Lidl op cheapr.
Vergelijk nu prijzen →