Goedkoopste Eieren Supermarkt 2026: Vrije Uitloop, Kooi en Scharreleieren Vergeleken

Een gemiddeld Nederlands gezin eet 3-5 eieren per persoon per week. Met 4 personen in huis gaat het al snel om 15-20 eieren per week — ruim €500-800 per jaar. Toch zijn de prijsverschillen tussen supermarkten groot.

Wat betekenen de codes op eieren?

Elk ei heeft een code die vertelt hoe de kip leeft:

• 0 = Biologisch (ook vrije uitloop, maar biologisch voer)
• 1 = Vrije uitloop (kip heeft buiten toegang)
• 2 = Scharreleieren (kip loopt binnen maar niet buiten)
• 3 = Kooi-vrije eieren (kip zit in een grote schuur, geen kooi maar weinig ruimte)

De meeste supermarkten verkopen geen kooieieren meer (code 3 vrijwel verdwenen). Je kiest dus tussen scharrel, vrije uitloop of biologisch.

Prijsvergelijking 2026 (per 6 eieren)

Scharreleieren (code 2)

Vrije-uitloopeieren (code 1)

Biologische eieren (code 0)

Kies je 10 of 12 stuks?

Koop je regelmatig eieren? Kies altijd voor 10 of 12 stuks — de prijs per ei daalt met 5-10% ten opzichte van een pak van 6.

• AH Scharrel 12 stuks: ~€2,79 (€0,23/ei vs €0,25 bij 6)
• Jumbo vrije uitloop 12 stuks: ~€3,49 (€0,29/ei vs €0,32)

Zijn biologische eieren de moeite waard?

Nutritioneel verschil is minimaal volgens meerdere onderzoeken. Het verschil zit in het welzijn van de kip en het soort voer. Als budget krap is:

• Vrije-uitloopeieren zijn een goed compromis: kip zit buiten, prijs is redelijk
• Biologisch laat je zitten als je echt moet besparen — je betaalt 60-100% meer voor een klein welzijnsvoordeel

Jaarlijkse besparing

Gezin van 4, 20 eieren per week (scharrel):

• Albert Heijn: €0,25/ei → €260/jaar
• Aldi: €0,20/ei → €208/jaar
• Besparing: €52 per jaar — puur door andere supermarkt

Koop je vrije-uitloopeieren:

• Albert Heijn: €0,33/ei → €343/jaar
• Aldi: €0,27/ei → €281/jaar
• Besparing: €62 per jaar

Praktische tips

1. Kijk naar de datum: Eieren zijn tot 28 dagen na de leglatum houdbaar. Supermarkten met hoge omzet hebben versere eieren.
2. Aanbieding stapelen: Eieren gaan regelmatig in de aanbieding bij AH en Jumbo. Koop dan een groter pak.
3. Invriezen kan!: Klop eieren los en vries ze in ijsblokjeszakjes — werkt prima voor bakken en koken.
4. Gebarsten eieren: Koop nooit gebarsten eieren — bacteriën kunnen er in.
5. Koelkast nodig?: In Nederland worden eieren ongewassen verkocht. Ze kunnen een paar weken buiten de koelkast. Na het wassen (of bij gebarsten eieren) altijd koelen.

Conclusie: Aldi wint op prijs

Voor scharreleieren en vrije-uitloopeieren is Aldi consequent de goedkoopste supermarkt in Nederland. Het verschil met Albert Heijn loopt op tot 20-25% per ei.

Wil je automatisch zien waar jouw boodschappen nu het goedkoopst zijn? Gebruik cheapr.shop voor live prijsvergelijking.